輕裝

 

如果你喜歡快步健行,或者單純不喜歡背很重的背包,這裡有幾個小技巧可以減輕背包的重量。第一步,當然就是以真正需要的物品為優先。一個常犯的錯誤就是帶好幾套更換衣物,另一個不必要的負擔就是水!瑞典山溪有水可喝,其實只需要帶一個小杯子就可以隨時解渴。

從重裝備上面下功夫,才能節省最多的重量。與其著眼於牙刷這些小物,省個幾公克,不如選用輕巧的帳篷、睡袋和火爐,一下子就少了好幾公斤。裝備一旦變少、變輕,你就可以改背較小的包包,又再減輕一些重量。

  • 選擇一款輕量的羽絨睡袋,不要用合成填充睡袋。一個好的睡袋應該能夠保暖到負5度的低溫。
  • 攜帶封閉氣室的塑膠地墊,取代充氣式地墊。前者雖佔空間但重量較輕,如果數人同行,可以共用一張三人帳或四人帳,減輕每個人的行李重量。
  • 可以一群人分配攜帶帳篷、登山杖等裝備。選一套輕便的薄雨衣,取代厚重的三層布雨衣。
  • 如果你有把握穿靴子活動好幾天,就不要多帶涼鞋或運動鞋了。
  • 選用可以直接接上瓦斯管的小型丙烷燃氣爐,並且攜帶最輕的鍋具。但是不要捨棄鍋蓋,它可是縮短將近一半烹煮時間的大功臣。
  • 食物只攜帶冷凍乾燥調理包。